与此同时，近年更有研究和专书指出，真正减轻跑步受伤的机会，就是回归最原始的跑步方法—赤脚跑(Barefoot running)。
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赤脚跑步 BAREFOOT RUNNING
赤脚奔跑着的婴孩 A Baby Running Barefoot
赤脚跑
Run barefoot
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
然后，如果您想过渡到赤脚跑…。
Then if you want to move on to barefoot running….
youdao
什么是赤脚跑？
What is barefoot running?
一项最新研究指出，赤脚跑比穿避震跑鞋产生的冲击力更小。
Running barefoot causes less collision force to the feet than running in cushioned shoes, a new study says.
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