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芥末油
百科内容来自于:
食品简介
mustard oil
芥末油分黑芥末油和白芥末油两种。是由
十字花科
植物
黑芥
[又称杆芥,Brassica nigra(L.)Koch.]的种子经榨取黑芥子油后的榨饼经水蒸气
蒸馏
得黑
芥末
油。由
白芥
(又称
黄芥
,Brassica hirta Moench)种子榨饼经
溶剂
萃取
得白芥末油。在蒸馏或萃取前均须水解榨饼,以使黑芥子硫苷酸钾(sinigrin)或白芥子硫苷(sinalbin)
水解
,释放出
挥发油
。
芥末油
具有强烈的刺激味。黑芥末油1.008~1.019,1.524~1.534。主成分为
异硫氰酸烯丙酯
(90%以上)。用于
调味料
和
调味汁
等食品
调料
分类
芥末油分黑芥末油和白芥末油两种。
食用指南
适宜人群
一般人群,高血脂患者、
高血压
患者、心脏病患者、食欲不振者适宜食用。
芥末调辣妙法
1. 芥末用水调匀(不能太稀),放到火上去烤,然后再盛放到蒸锅内稍蒸一下辣味即可出来;
2. 用滚开水冲入芥末调和拌匀,然后加盖,放于阴凉处几小时,也可出辣味;
3. 在芥末中酌量添加些糖或食醋,能缓冲辣味,且风味更佳。
注意事项
1. 不宜长期存放;
2. 中国人吃的芥末大部分都是绿色的,在日本,除了这种普通的绿芥末以外,还有一种黄色的芥末,二者的功用有所不同。一般来说,绿色芥末的口感比较辣,用来吃生鱼片;黄色芥末则口感柔和,因此用途广泛,煮菜、炖菜都可以放一点,就连吃炒面和肉包子,有些人也要抹上黄芥末。
主要功效
1. 芥末的主要辣味成分是芥子油,其辣味强烈,可刺激唾液和胃液的分泌,有开胃的作用,能增强食欲;
2. 芥末有很强的解毒功能,能解鱼蟹之毒,故生食三文鱼等海鲜食品经常会配上芥末;
3. 芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐,这种成分不但可以预防蛀牙,对预防癌症,防止血管凝块,治疗气喘等也有一定效果;
4. 芥末还有预防高血脂、高血压、心脏病、减少血液黏稠度等功效;
5. 芥末油有美容养颜的功效,在美体界,芥末油是很好的按摩油。
禁忌与副作用
胃炎、消化道溃疡患者忌食,眼睛有炎症者、孕妇不宜食用。
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- 来自原声例句
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