静坐你下来
Sit you down
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
下一次，当你正处于极端的压力之下，感觉愤怒或受挫时，马上停止你正在做的任何事情！ 不论你正在做什么，都暂时停下来，静坐一分钟。
The next time you find yourself in the middle of a very stressful time, or you feel angry or frustrated, stop！Whatever you're doing, stop and sit for one minute.
youdao
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