调息的内涵是运用意识，通过调整呼吸使意气相合，以后天气换取先天气。根据调息的目的，智能气功将调息分为生活中的调息和练功中的调息两方面内容。
调息 [tiáo xī]
双语例句原声例句
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所以要调息，并享受生命的每时每刻。
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调息可以改变你的生活。
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如果你走得太快，调息，它将提醒你慢下来，享受生活。
If you are moving too fast, breathe. It will remind you to slow down, and enjoy life more.
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I just encourage people to breathe, to practice being in touch with their breath, "Breathing in I relax, breathing out I release."
我只是鼓励人们调息，练习与呼吸建立联系，吸气，放松，呼气，释放“
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- 来自原声例句