例如三角式（triangle pose），笔者见他们摆的pose难度极高，未能跟着照做，不过，球友们说练瑜伽能打好高球的论调，如果只是松筋，点解不可以简单的做一般的...
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... 三角的姿势TRIANGLE POSE 放松的姿势RELAXATION POSE 蜻蜓的姿势DRAGONFLY POSE ...
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Extended Triangle Pose 侧三角式
Revolved Triangle Pose 反转三角式
Trikonasana Triangle pose 正确的三角式
Twisted Triangle pose 扭转三角式
Triangle turning pose 三角转动式
On most work nights, Evolution Fitness is crowded with young Chinese professionals spinning on bikes, doing laps in the pool or striking a triangle pose in yoga classes.
在大多数的工作日晚上，进步健身中心总是挤满了年轻的职业人士，他们要么骑着自行车，在游泳馆长泳，要么做瑜伽三角姿势。
youdao
Triangle pose became giraffe.
FORBES: Losing My Virginity on Safari
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