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保持经常运动
Keep active
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
保持经常运动也可以减轻压力、防止忧郁，这两种症状可能是由潮热引起的。
Experts note that it also helps to stay hydrated by drinking plenty of water.
youdao
我经常做运动以保持健康。
I work out regularly to keep fit.
《牛津词典》
经常运动的人在他们晚年的时候仍然能保持身体健康。
People exercise regularly can still enjoy good health in their later years.
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