... plan scheme programme 进行工作的具体计划或对某一问题制定的规划 Plan Your Programme 邀请协办营会课程 cultural facilities plan and programme 文娱设施的计划方案 ...
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plan your programme
计划你的课程
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Obviously to get the greatest change in your motivational levels you need to be looking to create an exercise programme routine that is a minimum of 90% unique from your previous plan.
显然，为了获得你动机水平上的最大改观，你需要创建一个常规训练程序，并与你之前的计划相异度至少达到90%。
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