试试看狗趴式和腿向上靠墙式吧（这些姿势都可以在瑜伽网站上看到）。

Try downward-facing dog or legs-up-the-wall pose (you can find these poses on yoga websites).

youdao

试试看狗趴式和腿向上靠墙式吧（这些姿势都可以在瑜伽网站上看到）。

Try downward-facing dog or legs-up-the-wall pose (you can find these poses on yoga websites).

youdao