无论食肉或不室内原地慢跑可以减肥吗食肉，只要摄取大量蔬果，以代替甜食、高脂快餐、高糖饮料和酒，都有利于控制身体的重量。

With or without meat, filling up on fruits and vegetables instead of sweets, hellogh-fat snack foods, hellogh-sugar drinks and alcohol make weight control easier.

youdao

无论食肉或不室内原地慢跑可以减肥吗食肉，只要摄取大量蔬果，以代替甜食、高脂快餐、高糖饮料和酒，都有利于控制身体的重量。

With or without meat, filling up on fruits and vegetables instead of sweets, hellogh-fat snack foods, hellogh-sugar drinks and alcohol make weight control easier.

youdao