（一）取3至5个核桃的果仁，生食或炒食，每日2至3次，服用数日后，晨间腹鸣、腹痛及泄泻会逐渐好转，连服20天左右可望痊愈。此方对体质虚弱、营养不良者尤为适宜。
（二）取适量生姜，洗净切成薄片，用米醋浸腌24小时即可。使用时，每次用3片生姜加适量红糖，以沸水冲泡代茶，常饮有效。
（三）取
芡实、百合、粳米各50克，加水适量煮粥，食用时加少许食盐调味。或用
荔枝肉50克，山药、
莲子各10克，三者混和捣碎加水煎至烂熟后，再取大米50克一起入锅，加适量水煮成
稀粥。经常于每晚配餐食用，有止晨泻之效。
（四）取
补骨脂60克，浸泡在500毫升白酒中，约一周后，每晚可饮用一小盅。或用
补骨脂10克，猪腰子一对（洗净切成小块）加水煎煮一小时，调味后分2至3次食用，隔日一次，连用数次，对止晨泻也有一定疗效。
