其中正强化和负强化比较好区分,很多朋友在区分负强化和惩罚时遇到困难。
举例来说,当我们做出一个行为后,受到表扬或奖励就是正强化。
如我们去ATM机取款,插卡,输入密码,取到钞票,那么这个时候得到钞票就是正强化,以后我们还会使用ATM机取款(取款的行为增加)。
因为银行要排队,我们去ATM机取款,避免了排队时间,这个时候快速取到钱就是负强化,经常这样,那么我们用ATM机取款的行为就会增加。
我们去ATM机取款,插卡,输入密码,没有取到钱,银行卡还被ATM机吞了,这时的卡被吞,就是惩罚。这样几次之后,我们就不敢用ATM机取款了。
再比如头痛时吃一种药。当我们吃药后,痛苦减少了,这就是负强化,这样我们以后头痛就还会吃这种药。但,如果我们吃药后,副作用非常大,呕吐,嗜睡等都非常严重,这就是惩罚,以后我们头痛时就不会吃这种药了。