【例1】一个商人，如果他心里的光减少的时候，他就是尽可能的从工人身上剥削到剩余价值，不注重工人的福利，不改善工人的生产环境，从而得到更多的利益。如果他心里的光增加的时候，他会更加注重工厂的发展与工人福利之间的平衡，会重视工人的福利，会改善工人的生产环境，从而得到心里的光的成长。
【例2】一个奶农，如果他心里的光减少的时候，他就会往牛奶里兑一些不可以吃的东西，来增加他的经济收入，而不用顾及对别人身体的危害，从而得到利益。如果他心里的光增加的时候，他不会得往牛肉里兑那些不可以吃的东西，他会更加顾对别人的身体会不会有益处，从而得到心里的光的成长。
光之工作者的二元游戏的特征
1． 你们的情感生活（emotional life）基本上是不稳定的。
你们始终处在一种起或者落的一种情绪之中，而没有一个情绪稳定的锚。你们或者是愤怒或者是谅解，狭窄或者慷慨，泄气的或者是充满热情的，快乐或者悲伤的。你们的情绪持续在两种极端之间震荡。你们似乎只能很有限地控制这种震荡。
2． 你们与外界世界之间有非常强烈的牵系。
别人对你们是如何评判的对你们来说非常重要。你们的自我尊重完全依赖于外在世界（社会或者是那些亲爱的人）反射给你们的形象。你们努力按照他们的正确和错误的标准来生活。
3． 你们对于什么是好与什么是坏有非常强烈的看法。
通过对别人的评判你们得到一种安全感。当一个人将行为、思想或者人分为正确和错误的时候，生活显得如此之有秩序（well organized）。
所有这些特征的共同点就是在所有你们做的和感觉到的里面，你们并没有真正在那。你们的意识都处在你们存在的外层处，在这里它被以恐惧为基础的思想和行为模式所驱动。
让我们在这里给出一个例子。如果你们总是习惯于是最友好和和善的（nice and agreeable），你们是在展示一种并不完全自然发自于你们内在存在的行为模式。你们事实上在压制内在部分的一些讯息。你们事实上在依照别人的期待而行事，只是为了不失去他们的爱、崇敬或者关怀。你们是在因恐惧而做出反应。你们在表达自己时是给予了自己限制的。但是那个你们没有表达部分会自己在暗中过着自己的生活，在你的存在中创造出不满足感和疲倦。在你们里面会有一些他人无法觉察的愤怒和不快，甚至是你们自己都没有觉察的！
光之工作者放开二元性时的特征
1. 你们倾听你们灵魂的语言，这语言通过的你们的感受（feelings）来表达自己。
2．你们倾听这语言之后会依此而行，创造你们的灵魂希望你们完成的改变。
3. 你们珍视独自一人的安静时间，因为只有在寂静中你们才能够听到你们灵魂的细语。
4. 你们质疑那些会阻止你们真正的灵感和心声自由表达的权威的思想模式或者行为规范。
光之工作者放开二元性的转折点
当你们的意识能够把所有二元性的经历都拽于手中却能够归于中心与完全当下时，你们的地球轮回就接近结束了。只要你们还将自己与某种二元性的一面等同（identity），比如认同于对立于黑暗的光明，对立于贫穷的富有，等等），你们的意识就是在摇摆来去。业力不过是这个意识所陷入的摆动的自然平衡器。当你们的意识在上下锯齿的跌宕之中找到了那个完全不会动荡的锚点时，你们放掉了你们与业力循环之间的结。
这个中心就是业力循环的出口这点。在这个中心之中的最主要的感觉就是：寂静，慈悲和安静的喜悦。（stillness, compassion and quiet joy）
希腊哲学家对这种状态有过前瞻，他们称之为：ataraxia：不可撼动（imperturbability）。
评判和恐惧是那最能让你们失去中心的能量。当你们越来越放掉这两种能量，你们在内在就变得越来越安静和敞开。你们真实地进入了另一个世界，另一个意识的层面。
而这将会显化在你们的外在世界之中。这通常也是你们生命中发生改变的时间，你们向生命中那不再反映（reflect）你们的部分说再见。在你们关系和工作的领域可能会发生地动山摇的变化。还很有可能你们整个的生活风格完全变得不同。从我们的角度来看，这是很自然的，因为外在变化总是跟随在内在的变化之后。你们的意识创造了你们所居住在其中的物质现实。一直以来都是如此。
放掉二元性的紧抓是需要时间的。将黑暗（无意识）层层剥开是一个渐进的过程。然而只要你们开始了这条路，这条通往内在自我的路，你们就开始慢慢远离二元游戏。当你们尝过了ataraxia的真正意味，转折点就完成了。当你们已经感觉了与自己在一起时（being with yourself）那寂静而无所不在的喜悦时，你们将知道那就是长久以来你们所寻觅的。你们将一次次进入内在去体验这种宁静。
你们不会从世间的快乐（worldly enjoyment）中退出。不过你将在内在找到了一个神圣的锚，你们将从那极乐的的状态中去经验这个世界和它的所有美好。极乐从来都不是存在于物质的物品中的。它存在于你去体验它们的方式之中。如果在你们的心中有宁静与喜悦，你们所遇到的事物和人会给你带来宁静和喜悦。
