霍弋的父亲霍峻跟随刘备入蜀，刘备与刘璋决裂时，霍峻驻守葭萌，先后阻挡张鲁和刘璋的攻击，刘备定蜀后，分广汉设置梓潼郡，以霍峻为梓潼太守，霍峻在郡三年去世，灵柩运回成都安葬。刘备对霍峻之死非常痛惜，率领群僚参加霍峻葬礼，并留宿霍峻墓上，养其子霍弋于府上。

章武元年 （221年），刘备称帝，建立蜀汉政权，立刘禅为太子，霍弋被刘备任命为太子舍人。

章武三年（223年），刘备去世，太子刘禅即位，史称蜀汉后主。刘禅即位后，任用霍弋为谒者，伴随刘禅左右掌管传达等事。

建兴五年（227年），丞相诸葛亮北往驻守汉中，准备北伐事宜，于是征召霍弋到丞相府，担任记室，让他与自己的养子诸葛乔（诸葛亮兄长诸葛瑾之子）一道周游各处军营，与士兵们同甘共苦。

建兴十二年（234年），诸葛亮病逝，霍弋担任黄门侍郎。

延熙元年（238年），刘禅立刘璿为太子，任命霍弋为中庶子，成为太子的近侍。刘璿喜爱骑马射箭，出入没有节制规矩，霍弋引经据典，尽心规谏刘璿，甚为教育得体正导得力。

后来，霍弋担任庲降屯副贰都督阎宇的参军，又转任护军，管理军营事务照旧。当时永昌郡地区少数民族依恃险阻地势不臣服，经常进行骚扰，朝廷于是以霍弋兼任永昌太守，率领一部分军队征讨他们，终于斩杀他们的头领，攻破他们的村寨，永昌郡界便得到安宁平静。霍弋因功升任监军翊军将军，兼任建宁太守，回军后统管南郡政事。

景耀六年（263年），霍弋进号安南将军。霍弋在任时，能“抚和异俗，为之立法施教，轻重允当，夷晋安之。”

同年（263年），魏国攻打蜀汉，霍弋听闻魏军来伐，打算前往成都协助防守，刘禅以战略已定，不听其建议。等到成都失守，霍弋身穿丧服，痛哭告祭三日。其部下诸将都劝霍弋应该尽快投降魏军，霍弋说：“今道路隔塞，未详主之安危，大故去就，不可苟也。若主上与魏和，见遇以礼，则保境而降，不晚也。若万一危辱，吾将以死拒之，何论迟速邪！”在得到刘禅已经东迁洛阳之事时，才率领六郡太守投降。上表说：“臣闻人生於三，事之如一，惟难所在，则致其命。今臣国败主附，守死无所，是以委质，不敢有贰。”受到司马昭的赞赏。司马昭以霍弋能保全一方，举郡内附，仍委以旧任，官拜南中都督。

霍弋后来派遣部将救援吕兴，平定交阯、日南、九真三郡，以功受封列侯。其孙霍彪，官至越嶲太守。

晋南中都督。父峻，蜀梓潼太守、裨将军。霍弋于先主末年为太子舍人。后主践阼，除谒者。丞相诸葛亮北驻汉中，请为记室，使与子乔共周旋游处。亮卒，为黄门侍郎。后主立太子璿，以弋为中庶子，璿好骑射，出入无度，弋援引古义，尽言规谏，甚得切磋之体。后为参军庲降屯副贰都督，又转护军，统事如前。时永昌郡夷獠恃险不宾，数为寇害，乃以弋领永昌太守，率偏军讨之，遂斩其豪帅，破坏邑落，郡界宁静。迁监军翊军将军，领建宁太守，还统南郡事。景耀六年，进号安南将军。弋闻魏军来，弋欲赴成都，后主以备敌既定，不听。及成都不守，弋素服号哭，大临三日。诸将咸劝宜速降，弋不从，得后主东迁之问，乃降。弋与巴东领军襄阳罗宪各保全一方，举以内附，咸因仍前任，宠待有加。晋文王善之，又拜南中都督，委以本任。后遣将兵救援吕兴，平交阯、日南、九真三郡，功封列侯，进号崇赏焉。弋孙彪，晋越巂太守。

《三国志·卷四十一·蜀书十一·霍王向张杨费传第十一》