在本书中，你会发现以下这些可实践的技巧：
★删除影响你计划、目标、决定与表现的负面程序。
★保持开放、灵活，以便通过灵感来寻找解决问题的最佳方案。
★无论发生什么都能保持心灵的平静。
★调节情绪，释放造成生活压力的限制性观念。
★做事情更高效。
读过此书，你将学会：
★激励自己更有效地解决问题。
★营造完美融洽的人际关系。
★使用心灵的力量达成目标。
★发现自己真正的身份、天赋及生命的目的。
随着你越来越能面对真实的自己，你就会发现达到这些目标并不困难，只是你曾经忘记了如何轻松愉快地获得自己想要的一切。现在，你准备好重新忆起这份生命礼物了吗？