日式炸猪排 百科内容来自于: 百度百科

基本信息

烹饪时间:45分钟
难度:初级
单份热量:357.00大卡
富含营养:磷、钾、 镁、碳水化合物、胡萝卜素、维生素A、蛋白质

所需原料

主料:
猪肉排,面包粉1杯,蛋黄2颗,低筋面1/2杯
辅料:
米酒1大匙,盐少许,胡椒粉少许
美乃滋、卷心菜、番茄片适量

制作方法

1、将肉排洗净后,将水份擦干,再用肉槌拍打数下后放至盘内,以米酒、盐、胡椒粉一起拌匀,腌约10分钟,备用。
2、另取3个盘子,分别各放入面包粉、蛋黄、低筋面粉,备用。
3、将作法1的肉排均匀地沾裹上作法2中的低筋面粉。
4、再将作法3沾了面粉的肉排均匀地沾上作法2的蛋液。
5、最后再将作法4的肉排匀地沾裹上作法2的面包粉,备用。
6、起一油锅,放入适量的油,油烧热至170℃,将作法5的肉排放入锅中油炸,转至小火炸约2分钟后捞起。
7、将油锅火候开至大火,把作法6的肉排放入锅中再炸约10秒钟,即可捞出装盘,放上适量的美乃滋、卷心菜丝和蕃茄片即完成。

做法二

难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟
  

主料

猪后腿(或通脊) 鸡蛋
  
面包糠
  

辅料

盐适量 黑胡椒适量
  
生抽适量 黄酒适量
  
面粉适量
  

日式炸猪排的做法步骤

1.将猪排用刀背横竖敲松,目的是把其中的粗纤维和筋敲断(我选用的是一块后腿肉,上面除了瘦肉还有一小条肥肉,口感很好,如果不能选购到合适的后腿肉,也可以用通脊代替)注意:敲松后,肉排的厚度不要小于一厘米,太薄了口感不好)
2.用粗盐,黑胡椒两面均匀涂抹肉排,再用生抽和料酒腌制。(我的口轻,腌制了15分钟即可,口重的人可以腌制时间长一些,使肉排更加入味)
3.肉排腌好后,两面拍一些面粉(拍面粉的目的是让肉排口感更鲜嫩,标准粉即可)。然后将鸡蛋打成蛋液,肉排两面沾蛋液,再沾面包糠。(面包糠的选择很重要,有一种面包糠里面糖分少,颜色发白,很适合做猪排。据说没有面包糠用馒头渣也行,不过我没试过哈)
4.
5.油锅倒油(要保证油能够完全浸过猪排),烧制五成热时,放入猪排,两面各炸4-5分钟,即可出锅。

小贴士

我特地从超市买来了日本的渍萝卜,切成片,配炸猪排吃。萝卜片酸酸甜甜,非常去油腻。
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- 来自原声例句
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