分为东部地区、中部地区、西部地区、阿拉斯加、
加拿大北极群岛、格陵兰岛、
墨西哥、中美洲和西印度群岛九区。
东部地区:东濒大西洋,海岸曲折,多港湾,北美洲大部分港口集中在这一地区,圣劳伦斯河谷以北为拉布拉多高原,海拔3 0 0 -6 0 0 米,多冰川湖,有湖泊高原之称;以南为阿巴拉契亚山脉,一般海拔1 0 0 0 -1 5 0 0 米,山脉西侧为
阿巴拉契亚高原,山脉与大西洋问有狭窄的山麓高原和沿海平原。众多短小湍急的河流经山麓硬、软岩层的交接处,形成瀑布,因而从纽约向西南至哥伦布一线有“瀑布线”之称。本区是北美洲工业和农业发展最早的地区,也是重要的工商业和金融中心。
中部地区:位于拉布拉多高原-阿巴拉契亚山脉与落基山脉之间,北起丘吉尔河上游,南达墨西哥湾,长约3 0 0 0 千米,宽约2 0 0 0 多千米的地区。是北美洲小麦、玉米、大豆、棉花最集中的产区及肉用畜牧业最发达的地区。
西部地区:由高大的山脉和高原组成,属美洲科迪勒拉山系的北段,落基山脉是本区地形的骨架。多火山、温泉,地震频繁。内地气候干旱,以畜牧业为主,太平洋沿岸地区种植亚热带果品的园艺业十分发达,本区采矿业占重要地位,制造工业以飞机、造船等为重要。
阿拉斯加:位于北美洲西北部。大陆部分,山脉分列南北,中部为育空高原,太平洋沿岸地区多火山,地震频繁。矿物主要有石油、金、锡、铜、煤等。经济以采矿业、渔业和皮毛业为主。阿留申群岛是阿拉斯加西南的一群火山岛,地震频繁。有皮毛兽的驯养和渔业。
加拿大北极群岛:是北美大陆以北,格陵兰岛以西众多岛屿的总称。面积约1 6 0 万平方千米。人口稀少,主要居民是因纽特人。各岛之间有许多海峡,其中巴芬岛与拉布拉多半岛之间的哈得孙海峡,是哈得孙湾通大西洋的海上交通要道。各岛坚岩裸露,多为海拔5 0 0 -1 0 0 0 多米的山地,长期受冰川作用,多
冰川地形和冰川作用形成的湖泊。沿海平原狭窄,海岸曲折多峡湾。气候严寒,年平均降水量不足3 0 0 毫米。居民以捕鱼和捕海兽为生。
墨西哥:位于北美洲的南部。是剑麻、银胶菊等栽培植物的原产地。
中美洲:是
中亚美利加洲的筒称。指墨西哥以南、哥伦比亚以北的美洲大陆中部地区。东临加勒比海,西濒太平洋,是连接南、北美洲的桥梁。包括危地马拉、洪都拉斯、伯利兹、萨尔瓦多、尼加拉瓜、哥斯达黎加和巴拿马。面积约5 2 万平方千米。人口约2 9 8 4 万。全区以高原和山地为主。山地紧靠太平洋岸,属美洲科迪勒拉山系的中段,最高处海拔达4 0 0 0 米以上,多火山,有活火山4 0 余座,地震频繁。(详见中美诸国图幅文字说明)。中美洲是甘薯的原产地。
西印度群岛:位于大西洋及其属海加勒比海、墨西哥湾之间。1 5 世纪末,哥伦布到此,误认为这里是印度附近的岛屿因位于印度以西的西半球,便称为西印度群岛,沿用至今。包括巴哈马国、古巴、牙买加、海地、多米尼加共和国、安提瓜和巴布达、多米尼克国、圣卢西亚、圣文森特和格林纳丁斯、巴巴多斯、格林纳达、特立尼达和多巴哥、圣基茨和尼维斯等,此外还包括美国、英国、法国和荷兰的十多个属地。面积约2 4 万平方千米。这些群岛分为三大组:一、巴哈马群岛,由1 4 个较大的岛屿、7 0 0 个小岛和暗礁以及2 4 0 0 个环礁组成。岛上主要居住黑种人。各岛海拔最高不到6 0 米。属热带雨林气候。二、大安的列斯群岛,包括古巴、海地、牙买加、波多黎各诸岛及其附属岛屿。一半以上为山地。海地岛和波多黎各岛地震频繁。各岛北部属热带雨林气候,南部属热带草原气候。三、小安的列斯群岛,包括背风群岛、向风群岛和委内瑞拉北面海上许多岛屿。多为火山岛,地震频繁。属热带雨林气候。。
格陵兰(丹):位于北美洲东北,介于北冰洋与大西洋之间。面积约2 1 7 5 6 0 0 平方千米,是世界第一大岛。常被称为格陵兰次大陆。人口8 0 %是格陵兰人。全岛约4 /5 的地区处于北极圈内,面积8 4 %为冰雪所覆盖。中部偏东最高海拔3 3 0 0 米,边缘地区海拔1 0 0 0 一2 0 0 0 米。气候严寒。矿物有冰晶石、铁、锌、铅、锆、褐煤等。近年在南部发现钼、铀、钍等矿物。著名的动物有麝牛、驯鹿、北极熊等,居民以渔业为主,南部地区有少量牧羊业、鱼类加工、采矿业尤以南端冰晶石的开采最重要。首府戈特霍布。