长角苗自称“蒙茸”（苗文写作hmongb rongt）,多数学者认为其属于箐苗支。长角苗大约有4千多人，住在梭戛高山上的12个寨子里，在上世纪90年代中期前一直过着与世隔绝的日子，苗寨依山而建，土墙茅房，原始质朴、纺纱织布，画蜡刺绣，飞针走线缝制美丽的衣裙，日出而作，日落而息，民风民俗保持完整，民族文化深厚，堪称人类活化石。长角苗身着传统的民族服饰，上身是白底蓝花的蜡染短衣，下穿黑底、红白横边的百褶裙，身后还拖着条画绣片，身前挂一个羊毛毡护兜。 长角苗妇女们用木桶背水，用稻草制成针线包。女孩五六岁就要学绣花，八九岁便操持着学蜡染，先是用扁平的蜡刀点沾蜡液，在细白布上勾画记熟的图案，然后将画好的布放入染缸染色，再用水煮去蜡，一块上好的“花布”便呈现出来了。 “长角苗”是梭戛苗族的他称，因这一苗族支系的妇女用一支木制长角以及亡故祖先的头发伴之以黑麻毛线束成发簪，装束极为奇特，形似长角，故得名。