锻炼增加食欲 Exercise increases appetite
锻炼增加
Increased exercise
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比如，每天的锻炼增加2 - 3分钟。
Add 2-3 minutes to your exercise routine, for example.
youdao
锻炼增加食欲对于持续进行了1个小时或者更长时间的剧烈运动的人来说确实如此。
Exercise increases appetite This is true for hard or intense exercise that lasts for 60 minutes or longer.
当你在每次锻炼中取得进步时，你都会增加新的肌肉。
When you improve in each workout, you add new muscle.
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