钟定一（英文名，Danny Chung Deng-Yat，），香港粤语流行曲唱片监制，现职新力音乐娱乐（香港）。其参与制作的作品包括《追忆》(林子祥)、《秋来也秋去》(叶倩文)。
这件事一定发生在凌晨五点钟左右。
她们快节奏的生物钟与其有一定的关系，或者至少是对那种“早起不眠症”有一定的关系。
Their faster clocks may have something to do with it - or at least with certain types of early-waking insomnia.
所以，如果你发现完全注意力很难维持超过三十分钟，那就定一个三十五分钟的目标。
So if you find it difficult to maintain complete concentration for more than thirty minutes, make your goal thirty-five.
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