跳香即苗族跳香的简称，是湘西苗族最具代表性的三大祭祀活动之一，历史悠久。跳香还流行于古丈、吉首、花垣、凤凰及沅陵、辰溪等县市苗族聚居区、 泸溪县古属楚地。楚人“重淫祀，信鬼神”，巫傩文化盛行。跳香主祭五谷神，同时敬奉傩公傩母，有的敬盘瓠辛女。跳香，一则庆祝当年五谷丰登，感谢各方神灵庇佑，二则祈求来年风调雨顺、五谷丰登、驱邪祛灾、六畜兴旺、人丁安宁。从农历九月中旬至十月中旬止，隆重程度，不亚于春节。跳香的主角是老司，老司武艺高强，在作东的村寨跳一天或三天，跳完这村跳那村，忙不过来，历时近月。
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