跖骨痛(脚疼)困扰着数百万的美国人，使他们每走一步都痛得撕心裂肺。
Metatarsalgia (or forefoot pain) affects millions of Americans, making each step for them a nightmare.
跖骨痛是一个总称，它包括十几中脚疼的状况，例如：骨痂、跖前骨的脱落、滑囊炎、关节炎、籽骨炎和摩顿神经瘤。
Metatarsalgia is a catch-all term that includes several painful foot conditions, such as calluses, dropped metatarsal heads, bursitis, arthritis, sesamoiditis, and Morton's neuroma.
跖骨痛是一种常见的脚病，在足部的前脚掌区域常常会发生疼痛。通常是由于前足过度受压 或劳损引起，损伤了跖骨头下面的脂肪垫，主要表现出长期的、慢性的、严重的疼痛。 预防和治疗跖骨痛有以下方法 **穿宽松的鞋子 **经常泡脚 **垫硅胶前足垫,避免脚掌压力及疼痛 正常结构的脚，第一跖骨应该长于或者等于第二跖骨，如果你是跖骨痛症，那么，你的第二跖骨长于第一跖骨。（这并不一定是你的第二脚趾长于第一脚趾）。长的第二跖骨导致脚和踝关节的不稳定性增加和运动效率低下，而且容易导致触发点和长期疼痛产生。 治疗跖骨痛症的最简单方法就是，在第一跖骨头也就是拇趾球的那个位点下方垫一个小垫子。
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