schulte grid
舒尔特方格(Schulte Grid)是一种极简单有效的注意力训练法,普遍应用于飞行员、航天员的训练选拔,坚持训练可以大幅提高注意力和阅读能力,从而明显改善学...
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舒尔特方格(Shult Grid) v2…一般我们可以通过关于设备信息可以查看到真实的系统版本,——与iPhone相似。
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舒尔特方格 (Schulte Grid) 是在一张方形卡片上画上 1cm × 1cm 的 25 个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字。训练时,要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,施测者一旁记录所用时间。数完 25 个数字所用时间越短,注意力水平越高。
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