而且巨大混乱
And a huge mess.
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
而且，如果你想尝试立即付出改变，则可能会使你自己陷入混乱和巨大的压力之中。
And if you try and change to many things at once it might become confusing and feel overwhelming.
youdao
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