系统脱敏疗法（systematic desensitization）又称交互抑制法，是由美国学者沃尔普创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。
(1)系统脱敏法(systematic desensitization)：又名对抗条件疗法、交互抑制法等。实施的程序是①制定焦虑等级值：根据引起症状的体验与生理多导记录仪或生物反馈治疗仪的监测...
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...消退疗法、示范疗法 代币奖励法、自我管理法 生物反馈疗法、思维阻断法等 系统脱敏法(systematic desensitization therapy) 基本思想：教给丧体某种放松技术，然后从最轻癿相关焦虑亊件开始，幵逐级递增，吐丧体呈现他 所感到威协癿客体。
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system desensitization 系统脱敏法 systematic desensitization 系统脱敏法; 系统脱敏疗法; 逐渐解除心理情结 ..
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系统脱敏疗法 Systematic desensitization ; systematic desensitization therapy
让我们从系统脱敏法的起源开始吧。
Let's start from its origin — classical conditioning and counter conditioning.
其中类似现代系统脱敏法的运用比西方早六百多年。
The application which is similar with systematic desensitization is 600 years earlier than the West.
系统脱敏法的第二个元素就是逐步暴露于恐惧情境中。
The second component of systematic desensitization is gradual exposure to the feared object.
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