...效能提高感 这有助于打破与抑郁 焦虑和其他消极心境状态 相关联的恶性循环 社会交互作用假说 （Social Interaction Hypothesis） 其基本前提是身体活动或锻炼中所进行的社会交往是令人愉快的 它具有改善心理健康的作 用（North et al．，1990） 经验和证据表...
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社会交互作用假说
Social interaction hypothesis
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