直膝抬腿 ( STRAIGHT-LEG LIFT ), 股二头肌伸展(HAMSTRING STRETCHING), 股四头肌伸展(QUAD STRETCH), 腘肌(popliteus), 腘肌肌腱炎(popliteus tendinitis),..
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做直膝抬腿 straight leg raising
直膝抬腿
Straight knee lift
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