acceleration sprint加速跑；由慢跑、滑步跑而后全速跑的跑步。 acclimatization适应；由于不断地滞留在不同的天气下，例如高度和温度的变化，而获得某种生理上的调整...
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speeding sprint：加快跑；由慢跑、滑步跑尔后全速跑的跑步。 live recovery：主动止息；即以30～40％疏通强度奉行止息。
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speed sprint：加快跑；由慢跑、滑步跑尔后全速跑的跑步。 demanotherding recovery：主动停息；即以30～40％行动强度推行停息。
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速度由慢跑 Acceleration Sprint
她希望借由慢跑减重和塑型。
She hopes both to lose weight and (she hopes to )shape up by jogging.
猎户座的腰带三星下，配上一把镶满宝石的匕首。蓝宝石由反射星云慢跑人星云、红宝石由发射星云猎户座大星云组成。
Caption: : under the Orion's belt the jewelry sword is composed of a sapphire made by the reflection running man nebula and a ruby made by the emission great Orion nebula.
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