生姜红茶，适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用。主要材料有红茶，生姜和适量的蜂蜜。此茶能增强排泄功能，减肥效果非常明显的。
饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。
Drink ginger tea to strengthen the body's metabolic function, beneficial adipose combustion rate increase.
习惯的话，平时早饭只喝生姜红茶，减肥效果非常明显的。
Habit, it for breakfast at ordinary times drinks only ginger black tea, effect reducing weight is very clear.
第二天：早：胡萝卜 生姜红茶（400ml） 中：同上 晚：杂粮粥 一天下来你会发现小肚子变柔软了，精神也集中了。
The second day: early: carrot ginger tea (400 ml) : ditto night: grains porridge one day down you will find little stomach become soft, spirit also focused on.
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