目前研究的主要目的是评估,是否正念认知疗法(MBCT)是有效地减少社会评价威胁的情绪反应,复发性抑郁症的临床样本。第二个目的是,以评估是否改善情绪反应介导的改善抑郁症状。
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...案;辛德尔·西格尔和马克·威廉姆斯等人将正念引入传统的认知疗法中,创立了正念认知疗法(mindfulness-based cognitive therapy,MBCT),主要应用于抑郁症的临床治疗。MBCT教授抑郁患者正念的基本理念和方法,教授他们如何觉察抑郁情绪及与之相关的自动化思维...
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...智地响应生命历程中的种种挑战 ,在不确定的生活波浪中「安住自在。 正念认知疗法(Mindfulness Based Cognitive Therapy-MBCT) 是英国马克?
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正念认知疗法旨在避免抑郁症复发。
Mindfulness % Based Cognitive Therapy aims at avoiding depression relapse.
它们来自正念认知疗法和传统的佛教禅修。
They come from Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) and from traditional Buddhist mindfulness practice and meditation.
正念疗法包括正念减压疗法、正念认知疗法以及辩证行为疗法等。
Mindfulness therapies include Mindfulness-based stress reduction, Mindfulness-based Cognitive therapy, and Dialectical Behaviour therapy.
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