在空中的时辰，试着向前伸腿作一个"板头刺"（Nose Poke）"或者向后伸腿做一个"板尾刺"(Tail Poke),直至谙练为止。先操练抓板边，这是最天然以及容易的。
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板尾刺
Tail spatter
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