打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。道教中的一种基本修练方式。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。盘坐又分自然盘和双盘、单盘。打坐既可养身延寿，又可开智增慧。在中华武术修炼中，打坐也是一种修炼内功，涵养心性，增强意力的途径。打坐的特点是“静”，“久静则定，久动则疲”。因此，打坐结束后，要活动筋骨，如：打拳、舞剑、踢毽、自我按摩等等，做到“动静结合”。
网络释义
...，因为你失意时会需要他们但枢纽是黄昏必要想太多的事变，可以看看轻巧的影戏，减少我方，别的你说睡不着会起来打坐(Meditation)，也不行多想，松开顺从其美，打坐的低级地步是禅定(Meditation)，不要才开始相处就要求你的女友洗衣做饭样样精通，结了婚她自然...
基于352个网页-相关网页
双语例句原声例句
-
这些天，我用锻炼来代替打坐。
-
她给他搭建了一个小寮，在他打坐时给他送饭。
She had built a little hut for him and fed him while he was meditating.
-
打坐基本上就是坐着。
-
First I go over the physical posture you should have because when you're sitting like we usually sit on the round cushion or the floor, re free of contact with people usually both your knees and your butt are for the kneeling.
首先理顺应有的身体姿势,因为打坐时,像我们常会坐在圆坐垫,或地板上，你要确定自己身旁不要有人，you，make，sure，you‘,通常两膝和臀部都要注意,都要碰到地面。
应用推荐
$firstVoiceSent
- 来自原声例句