怨恨通过
Resentment passes
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
第四步：一旦通过原谅和忘记排解了所有怨恨，我需要去考虑我的生活、现在和将来、不受怨恨的影响。
Step 4: Once I've let go of all of my resentment through forgiving and forgetting, I need to visualize my life, present and future, without the negative impact of resentment.
youdao
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