...质 维生素 矿物质 水 六大类食物提供六大类营养素 营养素的主要功能 六大类营养素 营养素的种类 必需营养素(Essential nutrient)：自己无法合成 合成不足，必须由食物供应才能避免缺乏的营 无法合成或合成不足 无法合成 合成不足， 养素 非必需营养素(Non-ess...
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因此，核苷酸是一种半必需营养素。
Therefore, dietary nucleotide is a conditionally essential nutrient.
提供必需营养素，包括维他命c、杂、及硒。
Source of essential nutrients, including vitamins c, B complex, calcium, phosphate and selenium.
好处：包裹加州卷的海苔含有各种必需营养素，如碘，硒，钙，w-3脂肪酸。
The upside: The seaweed it\\\'s wrapped in contains essential nutrients, such as iodine, selenium, calcium, and omega-3 fats.
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