史默伍德博士说：“人们认为心不在焉是件坏事，但是如果我们在做无聊工作的时候不能出神一下 那生活将会太可怕了。” 明尼苏达大学心理学家、该领域先驱者之一埃里克 科林格认为：“想象一下 如果你的精神不能从交通阻塞中解脱出来，你会在这受困的汽车大军中苦思冥想，智力锻炼没有幻想着海滩来得那么愉快，也没有思考着驶离公路后干什么来得有用。

You’d be stuck contemplating the mass of idling cars, a mental exercise that is much less pleasant than dreaming about a beach and much less useful than mulling what to do once you get off the road.

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