1 Arm Horizontal split（Capoeira） 单臂支撑水平纵劈腿（开普） Capoeira Switch to Split 开普交换腿成纵劈腿 Capoeira 1/1 Twist to push up 开普转体360度成俯撑 ..
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开普交换腿成纵劈腿
Cape switches legs into a longitudinal split
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