应用文献资料法
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应用文献资料法，对当今国际主要的模拟高原训练的方法—间歇训练法和高住低训法的生物学效应和所用器材进行了归纳和探讨。
Based on collecting recent documents, this paper discusses the biologic effect and equipment of simulative High - altitude training methods that include IHT and HiLo.
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