对抗性条件作用（counter-conditioning）是指通过强化不相容的或对抗性的反应以削弱或消除不良行为习惯的过程。美国行为主义心理学家格思里首先利用对抗性条件作用的原理解释联想的干扰、遗忘和习惯的破坏。20 世纪 50 年代后，许多心理学家依据这一思想发展了一系列行为治疗方法，如系统脱敏法、自持训练、厌恶疗法等。例如，要消除某人酗酒的习惯，可在他举起酒杯时给以电击。
为什么会有人想到用对抗性条件作用来帮助人们克服害怕呢？
Why someone would think that counter conditioning could be used for helping human coping with fear?
沃尔帕将这称为对抗性条件作用，即用一种联系（箱子和喂食）去对抗另一种联系（箱子和电击）。
Wolpe called this counter-conditioning, literally using one association (between the box and feeding) to run counter to another association (between the box and shocks).
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