灵芝孢子粉本身富含硒元素，所以灵芝孢子粉一般称为富硒灵芝孢子粉也可，这两者并没有太大差别。灵芝孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，生物学上称担孢子，孢子内含有比灵芝更为丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶类及硒元素等特殊成份。在自然界中，由于风吹雨淋，灵芝无法积累孢子，收集孢子粉非常困难。在电子显微镜下观察，灵芝孢子粉成熟度与营养条件有关，段木栽培出的灵芝孢子粉比袋料栽培的大、饱满，有效成分含量也更高。随着科学技术的发展，对灵芝孢子粉的采集技术有了很大提高，其保健功效也为世人瞩目。
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