宁波效实中学（Ningbo Xiaoshi High School）位于浙江宁波，是浙江省一级重点中学，该校在1959年和1978年两次被列为浙江省重点中学，2000年被批准为教育部“现代教育技术实验学校”，2014年被确认为首批浙江省一级普通高中特色示范学校。 宁波效实中学创办于1912年，原系私立中学；1938年，设分校于上海；1956年改为公立，更名为“宁波第五中学”；1980年复名“宁波效实中学”。 据2015年1月学校网站显示，宁波效实中学占地126亩，共有36个班级，1500余名学生，专任教师158名。