达芬奇睡眠法(一天之中多次睡眠，每次持续短时)是多相睡眠(Polyphasic sleep)，而且是一种极端形式(全天睡眠总时间小于3小时)： 在回答"为什么吃饭会有饱的感觉，睡觉却感觉永远睡不够？
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多相睡眠潜伏期测定 Multiple Sleep Latency Test ; MSLT
夜间多相睡眠图 nocturnal polysomnographic recording ; NPSG
多相睡眠
Polyphasic sleep
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
多相睡眠——作答对者反馈。
Polyphasic Sleep - Response to Reader feedback.
youdao
于此同时，我的睡眠也向着多相睡眠转变。
This coincided with my switch to polyphasic sleep as well.
从开始尝试多相睡眠到现在已经3个星期了。
I've lasted 3 weeks now on the polyphasic sleep experiment.
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