四头肌 耐力
Quadriceps endurance
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
这并不表示您不能爬山，但首先您需要用强化肌肉力量和肌肉耐力的方式来强化四头肌，这样在您爬山的时候膝盖就能稳定。
It doesn't mean you can't climb mountain but first you need to strengthen up the quadriceps muscle in terms of strength and muscular endurance so that your knee is stable when you are climbing.
youdao
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