两个人进行的瑜伽练习。配合的双方之间没有严格的年龄与性别的限制。双人瑜伽强调两个人共同协作,彼此协助完成一些单人无法进行或比较难实现的瑜伽动作。
此外,Nadia也是韩国国内最先创造节奏瑜伽(beatyoga)、预防掉发瑜伽、高尔夫瑜伽、办公室瑜伽和双人瑜伽(partner yoga)等生活瑜伽。
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...》报道,由美国加利福尼亚州居民詹妮·萨奥尔·克莱因(JennySauer-Klein)和詹森·内曼(JasonNemer)在2003年创办的双人瑜伽(AcroYoga)广受好莱坞明星的亲睐。现在这种瑜伽方式有望从好莱坞走向民间。
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双人瑜伽(Couples Yoga)起源于远古的华夏,距今7800年。它是由两个人共同参与瑜伽体式的练习,相互之间通过呼吸和动作的协调,互借对方的能量同心协力。
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最后,该DVD包含了双人瑜伽会议。
双人瑜伽,一种亲密的练习,不仅有效纠正彼此的体式,同时可以增进情感交流,加深相互的理解。
A very sweet form of yoga, can help each other to improve the asanas and also and can improve understanding and emotional advancement.
杂技瑜伽是基本瑜伽动作与杂技的新型结合。看似双人瑜伽,但要求更强的力量和更优秀的柔韧性。
Acro yoga is a relatively new type of yoga and is a mix of basic yoga positions and acrobatics. This seems similar to Couple yoga or Partner yoga, but acro yoga need more Strength and Flexibility.
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