一个包心菜切细丝或用Champion Juicer擦细丝，加二汤匙海菜粉(Kelp or DulsePowder)混匀 ，放入罐中压紧，保持室温，三到五天即可食用，之后放在冰箱保存。
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加二汤匙海菜粉
Add two tablespoons of seaweed powder
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