或许可以把这种“工作上瘾”看成是种自我苛刻的表现，有本书叫《别把自己逼疯了（The power of being）》，里面就提到自我苛刻的人心理剖析： “我仅仅是在忙碌或工作的时候才能体现我的价值。
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别把自己逼疯了
Don't drive yourself crazy
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