winter blues
著有「冬季忧郁症(Winter Blues)一书的精神科医师罗森塔尔(Norman Rosenthal)指出，他在今年冬季见到许多季节性忧郁症的病例。
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冬季抑郁症又称季节性情绪紊乱症，“季节性情绪失调症”（SAD），是指因天气的变化而产生的一种忧郁症效应。常见于30岁左右的已婚女性和老年男性，尤以性格内向型居多。对应冬季抑郁症多做有氧运动、日光浴、饮食调调整等。
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