内容摘要: 侧角转动式(Parivrtta Parsvakonasana) 功 法: 那个练习战侧角伸展式远似开端先做根基三角式 从那个三角式开端,将左足背左圆转90度,左足背左圆转约60度 伸左膝,直到大年...
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侧角转动式
Side Angle rotation type
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