优雅而迅速
Graceful and swift
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
这项运动的理念是迅速而优雅地、从一处到另一处的移动，将你遇到的所有物体都当成障碍课中的元素。
The general idea is to move quickly and gracefully, treating whatever objects you come across as elements in an obstacle course.
youdao
应用推荐
模块上移
模块下移
不移动