... squatting test 软化试验 Squatting Stance 仆步 squatting pot 蹲式马桶 ...
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... 弓步 (Front/Bow stance) 仆步 (Drop stance) 虚步 (Empty stance) ...
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仆步穿剑 crouch stance and thrust sword
仆步
"Servant step
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
弓步、马步、虚步、歇步、仆步、推掌、缠手、拍脚。
The main techniques are forward lunge, horse stance, empty step, rest-stand step, crouching step, pushing palm, twisting hand, and pat the feet.
youdao
仆步，是武术五大基本步型（弓步、马步、虚步、仆步、歇步）之一。两腿左右分开，两脚距离约脚长的四至五倍，一腿屈膝全蹲，膝部与脚尖外展；另一腿伸直平仆，接近地面。两脚全脚着地。左腿伸直为左仆步，右腿伸直为右仆步。
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