这使我不禁想到美国人常说的一句话： “人如其食”(You are what you eat)：饮食习惯忠实地反映了个人性格与生活环境，成为开启人心灵之门的一把钥匙。
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所以西方人说We are what we eat（人如其食）。 就像一瓶葡萄酒里一定藏着产地的土壤和气候信息，我们也总能从一盘盘菜肴中感受到山川河流阳光雨露的味道。
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人如其食
You are what you eat
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
我们从两条关于健康饮食的谚语开始吧：一条是“每天一苹果，疾病远离我”。另一条是“人如其食”。几条关于鸟的谚语也颇为受用。
We begin with 2 popular proverbs about staying healthy by eating good food: One is an apple a day keeps the doctor away.
youdao
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