不久前,卫生部心血管防治委员会副主任洪昭光教授编了一段有益于健康的"生活经",好记易懂,现摘录(xian zhai lu)如下: (1),即每日吃一(ji mei ri chi yi)只鸡蛋,250毫升鲜牛奶.300克面食,4两水果,500克蔬菜.
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xian zhai lu
仙寨路
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